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12-14岁女生的健康和幸福是家长们始终关注的重点。在这个年龄段，孩子的身心发展正处于关键阶段，因此充分了解他们的需求和提供正确的指导至关重要。本文将通过讨论三个方面来探讨12-14岁女生的健康和幸福：营养与健康、体育锻炼以及心理健康。

一、营养与健康

在这个年龄段，营养对于女生的健康和发育起着至关重要的作用。首先，孩子应该保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以满足她们正在发育中的身体需要。其次，维生素和矿物质的摄入也是不可忽视的。女孩们需要大量的钙质来帮助骨骼的生长，同时，维生素C和叶酸等也对她们的生长和免疫系统起到重要的促进作用。

此外，定期体检和注重卫生也是女生健康的重要组成部分。家长应该确保她们每年进行一次全面的身体检查，并教育她们保持好的个人卫生习惯，如勤洗手、梳洗头发、保持衣物整洁等。如果女孩遇到任何健康问题，家长应该及时与医生沟通，并确保他们得到适当的治疗和建议。

二、体育锻炼

体育锻炼对于女生的身体发育和健康至关重要。身体活动不仅可以帮助她们保持健康的体重和强健的肌肉，还有助于提高心肺功能，并促进骨骼的生长。对于12-14岁的女孩来说，强度适中的有氧运动如跑步、游泳或骑自行车是非常适合的选择。此外，也可以尝试瑜伽或普拉提等柔和的运动方式来锻炼身体灵活性和平衡性。

家长应该鼓励女孩参加体育活动和运动队，并鼓励她们每天坚持30分钟以上的锻炼。此外，家庭活动如散步、打篮球或打羽毛球也是增加亲子关系的好机会。总而言之，适度的体育锻炼不仅有益于女孩的身体健康，还能提高自信心和团队合作精神。

三、心理健康

心理健康对于女生的幸福和全面发展同样重要。在这个青春期，她们可能因身材、外貌或成绩等方面的压力而感到焦虑或自卑。因此，父母和教育者应该积极支持和鼓励她们，并教育她们建立积极的自我形象。

12-14岁的女孩通常会开始有与家人和同龄人之间的矛盾。父母可以尝试与她们保持开放的沟通渠道，倾听她们的想法和困惑，并给予理解和支持。此外，培养兴趣爱好、参加社交活动和与他人分享经验也可以帮助她们减轻压力和提高心理健康。

结尾：

在女生12-14岁的成长期，家长起着至关重要的作用。通过营养与健康的饮食、体育锻炼以及心理健康的关注，我们能够为她们提供一个良好的成长环境，并帮助她们建立健康、自信和快乐的人生。让我们共同努力，关心并支持她们的成长。
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　　中新网4月27日电 4月27日，中国经济传媒协会第八次会员代表大会在京举行。选举产生了第八届理事会，133家会员媒体的负责人当选为理事。八届一次理事会会议选举赵健连任会长。大会决议表示，进一步壮大经济宣传主流舆论，找准媒体社团服务中国式现代化建设的切入点，服务国家、服务社会、服务群众、服务行业。

　　本次会员大会审议并表决通过了第七届理事会工作报告、第七届理事会财务工作报告、监事会工作报告、协会章程修订草案、协会五年发展规划、行业职业道德规范与行业自律公约等九项议案，选举产生了新一届理事会和监事会。

　　八届一次理事会会议选举产生了44名常务理事、19名理事会负责人。杜跃进、张曙红、邱成军当选为驻会副会长，王恒涛、王辉、季晓磊、张军、胡利民、杜增良、朱长学、邓庆旭、杨宇东、虞伟、李波涛、吴剑飞、柯善北、杨璐等任副会长，宋敏强任专职秘书长。新一届监事会推举宋波为监事长。

　　理事会聘请冯并为专家委员会主任，莫新元、顾勇华、皮树义、官建文、丁士、黄文夫、刘洪、王擎为首批高级专家；刘灿国为第八届理事会名誉副会长。

　　据了解，中国经济传媒协会是由我国从事经济新闻信息传播和服务的报刊、广播、电视、网络、新媒体等相关机构和人士自愿结成的全国性、行业性社会组织，始于1987年11月创立的中国经济信息报刊协会，2005年12月更名为中国经济报刊协会，2017年8月改为现名。经批准，第七届理事会履职至今。协会现有全国主流经济媒体和头部新媒体会员400家左右，是经济媒体行业影响最大的社团。

　　中华全国新闻工作者协会党组成员、书记处书记吴兢代表中国记协祝贺中国经济传媒协会顺利换届。她表示，经济传媒协会坚持正确政治方向，秉持团结办会精神，不断加强自身建设，服务国家、服务社会、服务行业，为巩固壮大主流思想舆论作出贡献。希望新一届理事会带领全体会员，以习近平文化思想为指引，提高政治能力、服务大局全局、坚持开拓创新，高质量建设新时代“经济媒体之家”，讲好中国式现代化新故事好故事。

　　中国物流与采购联合会党委副书记余平代表中央社会工作部授权的党建工作机构，全程参加了会员大会。他指出，本次中国经济传媒协会负责人换届选举，得到中社部二局的严格审核和悉心指导，为大会召开奠定了良好基础。协会第七届理事会始终坚持把政治建设摆在首位，以党建统领行业发展，精准把握新时代党对新闻媒体工作的总要求，不断整合经济媒体联动传播资源，坚守经济宣传舆论阵地，有效有力推动了经济传媒事业创新发展，一些传统品牌活动得到巩固提升，一些创新服务活动社会影响大、行业公信力强、媒体同仁评价高。他强调，作为经济媒体行业的社会组织，从政治高度讲，中国经济传媒协会承担着中国特色社会主义建设舆论宣传的重要任务；从行业角度讲，承担着组织会员、推动经济传媒事业发展的重要职能。新一届理事会要坚持以党的政治建设统领经济传媒工作，牢牢把握党对意识形态工作的领导权，以“两个确立”统一思想行动，在新起点上不断提升协会党建质量和服务水平。

　　赵健连任第八届理事会会长后表示，新一届理事会以党的创新理论为引领，全面加强党的领导，坚持人民至上、民生为大。结合社会组织发展变化和经济媒体传播优势，聚焦经济建设中心工作和高质量发展首要任务，精准服务中国式现代化建设。进一步巩固壮大经济宣传主流舆论阵地，加强技术赋能全媒体传播体系建设。以服务为本，创新品牌活动，心系社会，服务会员，诚实守信，自治自律，努力建设更有温度、更有尊严的经济媒体之家。

　　经济日报社原总编辑、中国经济传媒协会原会长冯并，中华全国新闻工作者协会原党组书记、常务副主席翟惠生，民政部社会组织局朱火红处长应邀出席了大会。协会近270位会员代表参加了会员大会投票表决。

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